Coaching y Orientación Emocional

Te acompaño a reconectar contigo
Susana Magdaleno

Coaching y Orientación Emocional

Te acompaño a reconectar contigo

Hay momentos en la vida en los que te sientes perdida, confundida, sin rumbo…

Te acompaño a encontrar tus recursos para resurgir con más fuerza.

Muchas mujeres totalmente sanas pasamos por momentos de crisis en que nos preguntamos por el sentido de nuestra vida, nos cuestionamos las elecciones y decisiones que tomamos y sentimos que hemos perdido el contacto con la mujer que fuimos. Este tipo de sensaciones son particularmente intensas en el momento que se conoce como “crisis de la media vida”.

Aunque puede sonar a «tópico», lo cierto es que en la franja de los 40 años se produce un punto de inflexión en la vida a nivel personal, social, profesional y biológico que suele conllevar mucha confusión, ansiedad y desequilibrio, y que necesita ser atendido y comprendido.

Si estás leyendo esto, es posible que resuenen en ti algunas de estas preguntas:

¿Cómo llegué hasta aquí? ¿Tomé las decisiones correctas? ¿Decidí lo que yo quise, o hice lo que otros esperaban de mí?

¿Estoy donde realmente quiero estar? ¿Qué hago a partir de ahora con mi vida?

¿Cómo salgo del círculo vicioso en el que me he metido?

¿Qué te puede aportar mi acompañamiento?

Inspiración para volver a conectar contigo misma, aumentando tu autoestima y confianza.

Descubrir tu fuerza interior, tu libertad y tu autenticidad.

Tomar de modo consciente las decisiones de cambio que necesitas abordar.

Lograr una vida plena, en la que puedas valorarte a ti misma y disfrutes de tu realidad con independencia de la edad que tengas.

Te entiendo… ¡También pasé por lo mismo que tú!

La «crisis de la media vida» fue un momento de gran oscuridad para mí. Las dudas, la ansiedad y la inestabilidad que sentí desembocaron en una drástica caída de mi autoestima y autoconfianza.

Experimenté como mi cuerpo cambiaba, mi energía decaía y perdía las ganas de seguir luchando. Sufrí el hartazgo de hacer lo que hacía, de recorrer siempre el mismo camino y resolver siempre los mismos problemas. Las dudas respecto a la vida que había creado y si era realmente la que quería empezaron a hacerse más conscientes… Comencé a sentir las molestias y dolores del cuerpo que protestaba y el miedo a envejecer.

Es en estos momentos cuando surge la tentación de tirarlo todo por la borda, de cambiar todo y empezar de nuevo.

Y, sin embargo, aunque es posible que haya cosas que cambiar, en esos momentos la transformación más importante que puedes hacer es dirigir la mirada hacia adentro, para sentirte en sintonía con quien eres, reencontrarte con tus sueños y deseos y conectar con tu fortaleza interior para enfrentar los miedos.

Sólo así podrás tomar las decisiones correctas, aprender y transformar la crisis en crecimiento.

Crecer y agarrar el timón de tu vida de modo consciente y en conexión contigo misma, ese es el camino en el que me gustaría acompañarte e inspirarte: un camino que yo recorrí, en el que tropecé, cometí errores, ejecuté cambios y sobre todo aprendí y me comprendí mejor a mí misma.

¿En qué ámbitos puedo acompañarte?

Te puedo acompañar en dos áreas, ya sea poniendo foco en una sola de ellas o bien en ambas, de forma integrada.

Cuando hablemos, veremos cuál es la mejor aproximación para tu caso.

Susanna Magdaleno

Orientación Emocional

El área personal en toda su extensión, desde las relaciones que construimos con otras personas, hasta la relación con nosotras mismas, con nuestro cuerpo y con nuestro mundo interior, para poder expresar lo que sentimos, reconciliarnos con nuestras partes oscuras y recuperar la autoestima.

Susanna Magdaleno

Reinvención Profesional

El área profesional es una de las más afectadas en esta etapa de la media vida, ya sea porque nuestras aspiraciones profesionales se ven frenadas, por la dificultad de conciliar el trabajo y nuestra vida personal, o por sentimientos de desmotivación y desencanto.

Mi acompañamiento es para tí si…

Deseas de verdad mejorar tu vida, lograr metas y encontrar la plenitud.

Sabes que resolver tus conflictos y conseguir tus sueños cuesta tiempo y esfuerzo, que no existen “fórmulas mágicas” y estás dispuesta a comprometerte contigo misma con tal de lograrlo.

Estás abierta a mirarte por dentro, a observar tu parte vulnerable y acogerla, a tomar conciencia de tus bloqueos y a implicarte para hacer los cambios que necesitas.

Crees que lo más importante en tu vida es estar bien contigo misma, y que sólo así el resto funcionará.

Deseas una transformación real y profunda, lograr un cambio permanente y no sólo algo que “maquille” tu existencia y la haga más llevadera únicamente por un tiempo.

Sientes que te puede ayudar tener a alguien que te acompañe, que te escuche y te comprenda sin juzgarte, y con quien te sientas en plena confianza durante el camino.

Si necesitas aligerar tu carga, encontrar sentido a tu vida, llenarla de significado, ¡estás en el lugar adecuado!

Mi acompañamiento es para reflexionar acerca de cómo te sientes y cómo lo estás gestionando, para ver qué cosas haces que te ayudan y cuáles necesitas cambiar para avanzar más «ligera de equipaje» y en sintonía contigo misma.

Te acompaño para que te atiendas y escuches como mereces, y reconectes con la mujer poderosa que eres.

¡Da hoy el primer paso y contacta conmigo!

Nunca hay nada más urgente que atenderte a ti misma, así que, ¡no dejes más para mañana lo que puedes empezar a hacer ya desde hoy mismo!

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